Gruppe von Frauen, die am Yoga-Kurs teilnehmen und in sitzender Position mit Bällen trainieren.

STUDIO MAMOUR

BREATH. ALIGN. EMPOWER

Drei Frauen im Yoga-Studio, die an der Wand mit Stäben Yoga-Übungen machen.

Reformer Pilates Studio in Speyer

Holistic Movement for Modern Women

Willkommen in deinem ganzheitlichen Pilates-Studio in Speyer- hier verbinden wir präzises Reformer Pilates mit moderner Wellness-Philosophie.

Für alle, die ihren Körper bewusst stärken, zur Ruhe kommen und sich nachhaltig wohlfühlen möchten.

Lerne uns kennen

choose your flow

choose your flow

Zwei junge Frauen beim Fitness, eine trägt eine schwarze Weste und hält eine Medizinball, die andere hilft beim Training und legt ihre Hände auf die Schultern der Frau mit Medizinball.

Was dich erwartet:

  • Reformer Pilates und andere Kurse in Kleingruppen

  • Individuelle Betreuung durch erfahrene Trainerin

  • Sanfte, tiefenwirksame Bewegungen

  • Fokus auf Körperwahrnehmung, Haltung & Core-Stabilität

  • Studio-Atmosphäre: ruhig, modern, achtsam

Einfach online buchen und bezahlen

Kleine Kurse, private und 
vertrauensvolle Atmosphäre 
zum Wohlfühlen.

Kostenlose Stornierungen bis 24h vor Kursbeginn

Wellness für Körper, Geist und Seele

“Selbstliebe beginnt nicht mit einem Gefühl, sondern mit einer Entscheidung:

Ich bin es wert!”

zum Kursplan

Unsere Kategorien

  • Reformer Pilates

    Gezieltes Ganzkörpertraining auf dem Reformer - für tiefes Muskelbewusstsein, Stabilität und sanfte Kraft

    Finde deinen Flow

  • Barre & Matten Pilates

    Fließende Bewegungen inspiriert von Tanz, Pilates und Funktionstraining - für eine starke, geschmeidige Körpermitte

    Trainiere im eigenen Rhytmus

  • Yoga

    Sanftes Yoga mit Fokus auf Atmung, Erdung und innere Weite - ein Raum für Präsenz und Regeneration

    Loslassen beginnt hier
  • Drei junge Frauen in weißen Hemden tanzen eng verbunden in einem Raum mit Holzboden, vor einem abstrakten Gemälde.

    Kooperationen

    Special Sessions mit Tiefgang - z.B. Seasonal Flows, Sound Baths, Mother’s Blessings, Geburtstage uvm.

    Raum für mehr als Bewegung
  • Sechs Frauen posieren in einem hell erleuchteten Raum, einige sitzen auf einem Holzkorb, andere stehen oder knien daneben, alle in eleganten, braunen und beigen Kleidern.

    Workshops

    Vertiefende Themenformate rund um Bewegung, Achtsamkeit und ganzheitliche Selbstfürsorge.

    Mehr erleben. Tiefer spüren.
  • Vier Frauen liegen nebeneinander auf einem weißen Boden, schauen in die Kamera und wirken entspannt.

    Retreats

    Holistic Auszeiten an besonderen Orten - mit Reformer, Yoga, Natur & Nourishment für Körper und Geist.

    Dein nächster Reset wartet

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Studio Mamour

Marienstraße 1

67346 Speyer

Öffnungszeiten
Montag – Freitag,
10:00–16:00 Uhr

und zu den Kurszeiten

06232 2890021
info@studio-mamour.de